Mengajak keluarga Treking ke sentul, paling pas wisata masa Covid-19 Lintas Alam Sentul – Kang Aby percaya bahwasanya olahraga itu penting banget bagi kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan aktivitas trekking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata Trekking Sentul. Selain alasan kesehatan, Olahraga Wisata Trekking Sentul juga bisa menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama Kerabat ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan Work Form Home.
Saat masa new normal di era pandemi Virus corona, Trekking di Sentul kembali kita aktifkan. Olahraga itu sangatlah penting, apa lagi di era pandemi Covid-19 ini. Dengan kegiatan olahraga trekking sehat dan di bawah matahari pagi, ketahanan tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby selaku Guide Lokal dan pengagas Trekking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyak ahli Kesehatan yang menginformasikan supaya menjalankan olahraga di masa pandemi Covid-19. “Olaharga terukur dan terprogram serta naikkan pola makan gizi seimbang yang sehat merupakan faktor pentingnya untuk mengamankan imunitas tubuh, seperti saat pandemi Virus corona sekarang”.
Menurut Kang Aby, wisata tracking bisa Tingkatkan kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, penyakit-penyakit tersebut akan sangat rawan jika terinveksi Coronavairus.
Kang Aby menyakinkan sangatlah penting olahraga yang sedang. Olahraga yang sedang bisa Naikkan imunitas, Tingkatkan kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan sangatlah penting dalam menjaga ruang pernapasan sehingga daya tahan ruang pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga Trekking di Sentul akan memberikan manfaat bagi kesehatan. “Bahwa kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga dapat saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum melakukan kegiatan trekking ini, Kang Aby menghimbau selalu mematuhi protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Coronavairus ini.
Gak terlalu jauh dari sekitar Sentul City, Bogor, Jawa Barat. Rute Tracking yang menggugah adrenalin, lelah akan terbayar karena kamu bakal melewati semacam persawahan, hutan pinus dan bentangan alam yang indah.
Perjalanan hiking gak bakalan jenuh karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, kamu pasti melintasi seperti persawahan, hutan pinus dan bentangan alam yang indah dan itupun tergantung trek treking yang kamu pilih nanti.
Sejarah hiking di Sentul
Dulu periode tahun 2014-2019 kegiatan ini awalnya untuk terapi untuk anak berkebutuhan khusus dan wisatawan mancanegara, akan tetapi sejak masa pandemi covid-19 mewabah, wisata trekking sekarang menjadi salah satu kebutuhan khusus untuk para wisatawan, karena wisata trekking bisa meningkatkan imunitas tubuh, membakar kalori, meningkatkan kreativitas dan kerjasama tim, menurunkan berat badan dan lainnya. tracking wisata yang sehat dan aman saat pandemi. Karena, selama melakukan tracking, kamu terus di bawah sinar matahari yang mana sangat bermanfaat untuk imunitas tubuh.
Untuk wisatawan yang ingin wisata trekking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan hiking pole, air mineral dan jas hujan.
Imbauan selalu di rumah selama masa pandemi COVID-19 pasti mempengaruhi mental seseorang. Akan tetapi, saat ini pemerintah mulai sedikit merubah aturan dikarenakan sudah mulai banyak tempat wisata yang buka.
Semacam wisata Trekking di daerah Sentul, kegiatan ini bisa menjadi tempat yang pas untuk liburan bersama keluarga atau teman terdekat anda di masa new normal. Lokasinya yang tidak jauh hanya 1 jam dari Ibu kota dan tetap menjaga protokol kesehatan
BUKAN OPEN TRIP TAPI PRIVATE TRIP
trekking ini bukan open trip, melainkan private trip. Jadi, bapak/ibu hanya akan hiking bersama family atau teman-teman terdekat kamu. Pasti lebih aman dan nyaman, kan?
PROTOKOL KESEHATAN TETAP DI TERAPKAN
Tetapi, bapak/ibu juga tetap menerapkan protokol kesehatan yang baik dengan memperhatikan jarak , tak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , menggunakan masker dan mencuci tangan. Ini adalah cara yang baik untuk mengcover diri anda, masker menahan masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Hiking di daerah Sentul selain menambah imun tubuh ini juga bisa menjadi perasaan bahagia dan tenang.
BANYAKNYA PILIHAN RUTE TREKKING
Mengajak keluarga Treking ke sentul, paling pas wisata masa Covid-19 Jalur yang naik turun, melintasi sawah, bukit dan dapat juga susur sungai. Semacam jalur Curug Kalimata , Kawah Merah , Gunung Paniisan , Dusun Cisadon Jarak yang tak jauh dengan Jakarta membuat nilai lebih untuk wisatawan ibu kota yang ingin liburan bersama keluarga.
Ini beberapa rute yang dapat ditentukan sesuai kemampuan anda.
TREKKING Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER
Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam
- Hutan Pinus Gn Pancar
- Jungle Land – Puncak Dua
- Hambalang Hills – Puncak Dua
- Eco Edu – Curug Cibengang
- Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
- Curug Leuwi Asih – Tambakan
- Curug Leuwi Asih – Sungai CIherang
- Leuwi Cepet – Leuwi Hejo
- Hutan Pinus – Bendungan Cilaya
- Curug Kencana – Curug Love
- Wangun Depok – Curug Kencana
- Bukit Ilalang – Curug Leuwi Asih
- Garunggang – Sungai Ciherang
TREKKING Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM
Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam
- Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Jungle Land – Hutan Pinus – Kawah Merah
- Hutan Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
- Curug Kalimata – Bukit Samena
- Leuwi Baliung – Leuwi Hejo
- Curug Ciburial – Curug Hordeng
- Curug Mariuk – Curug Cisarua
- Pasir Hayam – Curug Cibingbin
- Cibakatul – Curug Golek
- Curug Cariu – Curug Cidulang
- Babakan Leuwi Asih – Curug Kencana
TREKKING Sentul LEVEL ADVANCED / LONG
Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam
- Goa Garunggang – Curug Kencana
- Goa Garunggang – Curug Leuwi Hejo
- Cisadon – Curug Love – Curug Kencana
- Cisadon – Rawa Gede
- Hutan Pinus – Gunung Pancar – Curug Kencana
- Eco Edu – Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Eco Edu – Bukit Ilalang – Curug Kencana
- Hutan Pinus – Curug Kalimata – Curug Leuwi Asih
- Curug Mariuk – Curug Hordeng – Curug Kembar
- Jungle Land – Puncak Dua – Goa Garunggang – Curug Leuwi Asih
- Curug Hordeng – Curug Kembar – Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Leuwi Hejo
- Cibakatul – Curug Golek – Curug Ciburial – Curug Kembar – Curug Hordeng
Keterangan:
- Aktivitas private/ gak digabung dengan kelompok lain.
- Minimal usia peserta 3 tahun.
- Keberangkatan bisa setiap hari.
- Jaminan Asuransi untuk setiap peserta
Tips Sebelum Hiking ke Sentul
- Mengecek kesehatan sebelum Jalan, jangan Treking saat kurang sehat.
- Menggunakan baju yang nyaman dan menyerap keringat.
- Membawa masker cadangan.
- Rutin membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
- Membersihkan peralatan yang akan digunakan dengan disinfektan.
- Mengikuti protokol keamanan dan patuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Tracking.
- Bawa perbekalan makanan dan minuman sendiri.
- Siapkan obat-obatan pribadi.
- Bawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
- Menggunakan alas kaki khusus Tracking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai
Panduan Ke Lokasi
Titik kumpul Hiking Lintas Alam Sentul di lahan parkir Jungleland Adventure Theme Park, Jalan Jungleland Nomor 1, Kecamatan Babakan Madang, Bogor. Jika kamu tidak punya kendaraan, kamu bisa pesan taksi atau kendarai mobil sendiri. Kamipun menyediakan penyewaan transportasi lokal berupa mobil pickup untuk ke jalur-jalur yang harus menggunakan lokal transportasi seperti Trek Cisadon – Rawa Gede atau Trek Curug Ciburial dan Trek Curug Mariuk.
