Wisatawan asal DKI Jakarta banyak yang Tracking ke Sentul, Tahukan bapak/ibu cara menebar kebaikan paling sederhana adalah mengajak teman atau sahabat buat hidup sehat dan berkegiatan yang menyehatkan tubuh, salah satunya adalah treking sambil refreshing, jadi siapa teman sahabat lintas yang ingin di ajak hidup sehat ?
Lintas Alam Sentul – Kang Aby percaya jika olahraga itu sangatlah penting untuk kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan aktivitas trekking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata Trekking Sentul. Selain alasan kesehatan, Olahraga Wisata Trekking Sentul juga bisa menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama Teman-teman ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan kerja dari rumah.
Saat masa new normal di era pandemi Coronavairus, Trekking di Sentul kembali kita aktifkan. Olahraga itu sangat penting, apa lagi di era pandemi Coronavairus ini. Dengan kegiatan olahraga trekking sehat dan di bawah matahari pagi, ketahanan tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby selaku Guide dan pengagas Trekking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyak ahli Kesehatan yang menyarankan agar melakukan olahraga di masa pandemi Covid-19. “Olaharga terukur dan terprogram serta asupan gizi seimbang merupakan faktor penting banget untuk mengamankan imunitas tubuh, seperti saat pandemi Covid-19 sekarang”.
Menurut Kang Aby, olahraga tracking dapat Tingkatkan kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, wabah tersebut akan semakin rawan jika terinveksi Virus corona.
Kang Aby menyakinkan penting banget olahraga intensitas sedang. Olahraga yang sedang dapat Menambah imunitas, Menjaga kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan penting banget dalam mempertahankan ruang pernapasan sehingga daya tahan ruang pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga Trekking di Sentul sangat memberikan manfaat bagi kesehatan. “Karena kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga dapat saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum melakukan kegiatan trekking ini, Kang Aby menyampaikan selalu mematuhi protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Virus corona ini.
Perjalanan treking tak bakalan bosen karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, bapak/ibu bakal melintasi seperti persawahan, hutan pinus dan disuguhkan pemandangan alam yang indah dan itupun tergantung rute treking yang anda pilih nanti.
Sejarah tracking di Sentul
Dulu periode tahun 2014-2019 kegiatan ini awalnya untuk terapi bagi anak berkebutuhan khusus dan wisatawan mancanegara, namun sejak masa pandemi covid-19 mewabah, wisata treking sekarang menjadi salah satu kebutuhan khusus untuk para wisatawan, karena wisata trekking bisa meningkatkan imunitas tubuh, membakar kalori, meningkatkan kreativitas dan kerjasama tim, menurunkan berat badan dan lainnya. tracking wisata yang sehat dan aman saat pandemi. Sebab, selama melakukan trekking, sahabat lintas terus di bawah sinar matahari yang mana sangat bermanfaat untuk imunitas tubuh.
Bagi wisatawan yang ingin wisata trekking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan tracking pole, air mineral dan jas hujan.
Anjuran untuk di rumah selama masa pandemi COVID-19 pasti mempengaruhi mental seseorang. Tapi, masa pandemi ini pemerintah mulai sedikit merubah aturan dikarenakan sudah mulai banyak lokasi-lokasi wisata yang mulai dibuka.
Wisata ini benar-benar baik untuk kamu. Sambil berwisata, anda juga bisa mendapatkan pengetahuan tentang tempat tersebut.
Sebagaimana kegiatan Trekking di Sentul, kegiatan ini bisa menjadi lokasi yang pas untuk berlibur bersama keluarga atau teman terdekat bapak/ibu di masa pandemi. Tempatnya yang tak terlalu jauh dari Jakarta dan tetap menjaga protokol kesehatan
PRIVATE TRIP BUKAN OPEN TRIP
Demi keamanan wisatawan, kami hanya melayani private group atau family dan tetap menerapkan protokol kesehatan demi keamanan bersama.
Wisatawan asal DKI Jakarta banyak yang Tracking ke Sentul Trek yang kami buat sedemikian rupa hingga nantinya aktivitas trekking di Sentul ini bukan menjadi beban yang harus dilalui tetapi akan terasa menyenangkan
PROTOKOL KESEHATAN
Namun, bapak/ibu juga tetap harus menjaga protokol kesehatan yang baik dengan memperhatikan jarak , gak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , memakai masker dan mencuci tangan. Ini merupakan cara yang baik untuk melindungi diri sendiri, masker menahan masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Trekking di kawasan Sentul Bogor selain menambah imun tubuh ini juga dapat membuat perasaan bahagia dan tenang.
BANYAKNYA PILIHAN RUTE TREKKING
Wisatawan asal DKI Jakarta banyak yang Tracking ke Sentul Jalur yang naik turun, melintasi persawahan, bukit dan bisa juga susur sungai. Seperti jalur Leuwi Baliung , Curug Mariuk , Gunung Kuta , Puncak Dua Jarak yang tak jauh dengan Jakarta menjadi nilai lebih bagi para pelancong ibu kota yang ingin treveling bersama keluarga.
Berikut ini jalur yang bisa ditentukan sesuai kemampuan anda.
TREKKING Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER
Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam
- Hutan Pinus Gn Pancar
- Jungle Land – Puncak Dua
- Hambalang Hills – Puncak Dua
- Eco Edu – Curug Cibengang
- Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
- Curug Leuwi Asih – Tambakan
- Curug Leuwi Asih – Sungai CIherang
- Leuwi Cepet – Leuwi Hejo
- Hutan Pinus – Bendungan Cilaya
- Curug Kencana – Curug Love
- Wangun Depok – Curug Kencana
- Bukit Ilalang – Curug Leuwi Asih
- Garunggang – Sungai Ciherang
TREKKING Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM
Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam
- Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Jungle Land – Hutan Pinus – Kawah Merah
- Hutan Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
- Curug Kalimata – Bukit Samena
- Leuwi Baliung – Leuwi Hejo
- Curug Ciburial – Curug Hordeng
- Curug Mariuk – Curug Cisarua
- Pasir Hayam – Curug Cibingbin
- Cibakatul – Curug Golek
- Curug Cariu – Curug Cidulang
- Babakan Leuwi Asih – Curug Kencana
TREKKING Sentul LEVEL ADVANCED / LONG
Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam
- Goa Garunggang – Curug Kencana
- Goa Garunggang – Curug Leuwi Hejo
- Cisadon – Curug Love – Curug Kencana
- Cisadon – Rawa Gede
- Hutan Pinus – Gunung Pancar – Curug Kencana
- Eco Edu – Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Eco Edu – Bukit Ilalang – Curug Kencana
- Hutan Pinus – Curug Kalimata – Curug Leuwi Asih
- Curug Mariuk – Curug Hordeng – Curug Kembar
- Jungle Land – Puncak Dua – Goa Garunggang – Curug Leuwi Asih
- Curug Hordeng – Curug Kembar – Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Leuwi Hejo
- Cibakatul – Curug Golek – Curug Ciburial – Curug Kembar – Curug Hordeng
Keterangan:
- Aktivitas bersifat private/ tidak digabung dengan grup lain.
- Minimal usia peserta 3 tahun.
- Jadwal Trip Setiap Hari Buka.
- Jaminan Asuransi untuk setiap peserta
Panduan Ke Lokasi
Titik kumpul Treking Lintas Alam Sentul di lahan parkir Jungleland Adventure Theme Park, Jalan Jungleland Nomor 1, Kecamatan Babakan Madang, Bogor. Jika kamu tidak punya kendaraan, kamu bisa pesan taksi atau kendarai mobil sendiri. Kamipun menyediakan penyewaan transportasi lokal berupa mobil pickup untuk ke jalur-jalur yang harus menggunakan lokal transportasi seperti Trek Cisadon – Rawa Gede atau Trek Curug Ciburial dan Trek Curug Mariuk.
