Rute Trekking Sentul terdekat dari Grogol, Depok
Tahukan sahabat lintas cara menebar kebaikan paling sederhana adalah mengajak teman atau sahabat buat hidup sehat dan beraktivitas yang menyehatkan tubuh, salah satunya adalah hiking sambil refreshing, jadi siapa teman bapak/ibu yang bakal di ajak hidup sehat ?
Lintas Alam Sentul – Kang Aby percaya jika olahraga itu sangatlah penting bagi kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan aktivitas trekking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata Trekking Sentul. Selain alasan kesehatan, Olahraga Wisata Trekking Sentul juga menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama keluarga besar ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan Work Form Home.
Sejak masa new normal di era pandemi Coronavairus, Trekking di Sentul kembali kita aktifkan. Olahraga itu penting banget, apa lagi di era pandemi Covid-19 ini. Melalui olahraga trekking sehat dan di bawah matahari pagi, ketahanan tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby selaku Guide Lokal dan pengagas Trekking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyak ahli Kesehatan yang menginformasikan supaya menjalankan olahraga di masa pandemi Coronavairus. “Olaharga terukur dan terprogram serta dengan mengkonsumsi makanan yang sehat merupakan faktor sangatlah penting untuk mengamankan imunitas tubuh, seperti saat pandemi Covid-19 sekarang”.
Menurut Kang Aby, program trekking dapat Menambah kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, virus tersebut akan sangat rawan jika terinveksi Virus corona.
Kang Aby menyakinkan pentingnya olahraga yang sedang. Olahraga intensitas sedang dapat Menambah imunitas, Naikkan kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan pentingnya dalam mengamankan saluran pernapasan sehingga daya tahan ruang pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga Trekking di Sentul akan memberikan manfaat bagi tubuh kita. “Bahwasanya kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga dapat saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum melakukan kegiatan trekking ini, Kang Aby menghimbau selalu mengikuti protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Virus corona ini.
Perjalanan hiking tidak bakalan membosankan karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, sahabat lintas bakal melewati seperti persawahan, hutan pinus dan bentangan alam yang indah dan itupun tergantung trek tracking yang anda pilih nanti.
Bagi wisatawan yang ingin wisata tracking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan treking pole, air mineral dan jas hujan.
Imbauan selalu di rumah selama masa pandemi sangat mempengaruhi mental setiap orang. Tapi, masa pandemi ini pemerintah sudah sedikit merubah aturan dikarenakan sudah mulai banyak tempat-tempat wisata yang buka.
Kegiatan ini sangat baik untuk kamu. Sambil berwisata, anda juga dapat menghasilkan pengetahuan tentang tempat tersebut.
Semacam aktivitas Hiking di kawasan Sentul Bogor, aktivitas ini bisa menjadi tempat yang pas untuk berlibur bersama keluarga atau teman terdekat teman-teman di masa new normal. Lokasinya yang tak terlalu jauh hanya 1 jam dari Ibu kota dan tetap menerapkan protokol kesehatan
BUKAN OPEN TRIP TAPI PRIVATE TRIP
Tenang, treking ini tidak digabung, akan tetapi private trip. So, anda hanya akan hiking bareng family atau teman-teman terdekat kamu. Pasti lebih aman dan nyaman, kan?
DI TERAPKAN PROTOKOL KESEHATAN
Namun, bapak/ibu juga tetap harus menjaga protokol kesehatan yang baik dengan menjaga jarak , tak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , memakai masker dan mencuci tangan. Ini adalah cara terbaik untuk menjaga diri anda, masker menahan masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Hiking di sekitar Sentul selain menambah imun tubuh tentu saja bisa menjadi perasaan bahagia dan tenang.
BANYAKNYA PILIHAN RUTE TREKKING
Rute Trekking Sentul terdekat dari Grogol, Depok Rute yang turun naik, melewati persawahan, bukit dan dapat juga menyusuri sungai. Semacam jalur Curug Cibingbin , Curug Leuwi Asih , Curug Kalimata , Kawah Merah , Gunung Paniisan , Dusun Cisadon Jarak yang tidak jauh dengan Jakarta hanya 1 jam dari DKI Jakarta menjadi nilai lebih untuk warga ibu kota yang ingin treveling bersama keluarga.
Ini beberapa trek yang dapat ditentukan sesuai keinginan anda.
TREKKING Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER
Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam
- Hutan Pinus Gn Pancar
- Jungle Land – Puncak Dua
- Hambalang Hills – Puncak Dua
- Eco Edu – Curug Cibengang
- Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
- Curug Leuwi Asih – Tambakan
- Curug Leuwi Asih – Sungai CIherang
- Leuwi Cepet – Leuwi Hejo
- Hutan Pinus – Bendungan Cilaya
- Curug Kencana – Curug Love
- Wangun Depok – Curug Kencana
- Bukit Ilalang – Curug Leuwi Asih
- Garunggang – Sungai Ciherang
TREKKING Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM
Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam
- Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Jungle Land – Hutan Pinus – Kawah Merah
- Hutan Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
- Curug Kalimata – Bukit Samena
- Leuwi Baliung – Leuwi Hejo
- Curug Ciburial – Curug Hordeng
- Curug Mariuk – Curug Cisarua
- Pasir Hayam – Curug Cibingbin
- Cibakatul – Curug Golek
- Curug Cariu – Curug Cidulang
- Babakan Leuwi Asih – Curug Kencana
TREKKING Sentul LEVEL ADVANCED / LONG
Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam
- Goa Garunggang – Curug Kencana
- Goa Garunggang – Curug Leuwi Hejo
- Cisadon – Curug Love – Curug Kencana
- Cisadon – Rawa Gede
- Hutan Pinus – Gunung Pancar – Curug Kencana
- Eco Edu – Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Eco Edu – Bukit Ilalang – Curug Kencana
- Hutan Pinus – Curug Kalimata – Curug Leuwi Asih
- Curug Mariuk – Curug Hordeng – Curug Kembar
- Jungle Land – Puncak Dua – Goa Garunggang – Curug Leuwi Asih
- Curug Hordeng – Curug Kembar – Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Leuwi Hejo
- Cibakatul – Curug Golek – Curug Ciburial – Curug Kembar – Curug Hordeng
- Aktivitas private/ tak digabung dengan kelompok lain.
- Membawa anak minimal 3 tahun.
- Jadwal Trip Setiap Hari Buka.
- Setiap peserta di jamin dengan Asuransi
Panduan Ke Lokasi
Titik kumpul Hiking Lintas Alam Sentul di lahan parkir Jungleland Adventure Theme Park, Jalan Jungleland Nomor 1, Kecamatan Babakan Madang, Bogor. Jika kamu tidak punya kendaraan, kamu bisa pesan taksi atau kendarai mobil sendiri. Kamipun menyediakan penyewaan transportasi lokal berupa mobil pickup untuk ke jalur-jalur yang harus menggunakan lokal transportasi seperti Trek Cisadon – Rawa Gede atau Trek Curug Ciburial dan Trek Curug Mariuk.