Rute Trekking Sentul dekat dari Rambutan, Jakarta
Lintas Alam Sentul – Kang Aby meyakini karena olahraga itu penting bagi kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan kegiatan trekking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata Trekking Sentul. Selain alasan kesehatan, Olahraga Wisata Trekking Sentul juga bisa menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama Kerabat ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan kerja dirumah saja.
Saat masa new normal di era pandemi Covid-19, Trekking di Sentul kembali kita buka. Olahraga itu sangatlah penting, apa lagi di era pandemi Virus corona ini. Dengan program olahraga trekking sehat dan di bawah matahari pagi, ketahanan tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby sebagai Lokal Guide dan pengagas Trekking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyak ahli Kesehatan yang menyarankan untuk melakukan olahraga di masa pandemi Covid-19. “Olaharga terukur dan terprogram serta mempertahankan pola makan gizi seimbang yang sehat merupakan faktor penting banget untuk menjaga imunitas tubuh, seperti saat pandemi Covid-19 sekarang”.
Menurut Kang Aby, aktivitas trekking dapat Bantu Jaga kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, virus tersebut akan semakin rawan jika terinveksi Coronavairus.
Kang Aby menyakinkan sangat penting banget olahraga intensitas sedang. Olahraga intensitas sedang dapat Menjaga imunitas, Bantu Tambah kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan penting banget dalam mempertahankan ruang pernapasan sehingga daya tahan ruang pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga Trekking di Sentul sangat memberikan manfaat untuk tubuh kita. “Bahwasanya kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga dapat saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum menjalankan aktivitas trekking ini, Kang Aby menghimbau tetap mematuhi protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Virus corona ini.
Buat Lintas Friends yang mau menghabiskan waktu nyobain hiking tapi gk pengen lama ?
Di Lintas kamu bisa memilih rute yang bapak/ibu suka, Mau yang cepet atau yang lambat semuanya ada, dan pastinya anda akan didampingi Profesional Guidenya yang Friendly banget loh.
Perjalanan tracking gak bakalan jenuh karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, kamu akan melintasi semacam persawahan, hutan pinus dan disuguhkan pemandangan alam yang indah dan itupun tergantung rute treking yang anda pilih nanti.
History treking di Sentul
Dulu periode tahun 2014-2019 kegiatan ini awalnya untuk terapi untuk anak berkebutuhan khusus dan wisatawan mancanegara, tetapi sejak masa pandemi covid-19 mewabah, wisata trekking sekarang menjadi salah satu kebutuhan khusus untuk para wisatawan, karena wisata hiking bisa meningkatkan imunitas tubuh, membakar kalori, meningkatkan kreativitas dan kerjasama tim, menurunkan berat badan dan lainnya. treking wisata yang sehat dan aman saat pandemi. Sebab, selama melakukan tracking, kamu terus di bawah sinar matahari yang mana sangat bermanfaat untuk imunitas tubuh.
Bagi wisatawan yang ingin wisata hiking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan trekking pole, air mineral dan jas hujan.
Anjuran selalu di rumah selama masa pandemi pasti mempengaruhi mental seseorang. Akan tetapi, sekarang ini pemerintah sudah sedikit merubah aturan karena sudah mulai banyak tempat-tempat wisata yang sudah buka.
Semacam kegiatan Tracking di Sentul Bogor, aktivitas ini bisa menjadi momen yang cocok untuk berlibur bersama keluarga atau teman terdekat kamu di masa new normal. Tempatnya yang tak terlalu jauh dari Ibu kota dan tetap menerapkan protokol kesehatan
PRIVATE TRIP BUKAN OPEN TRIP
Demi keamanan para pengunjung, kami hanya melayani private group atau family dan tetap menerapkan protokol kesehatan demi keamanan bersama.
Rute Trekking Sentul dekat dari Rambutan, Jakarta Rute yang kami rancang sedemikian rupa hingga nantinya kegiatan treking Sentul ini bukan menjadi beban yang harus dilalui tetapi akan terasa mengasyikan
TETAP DI LAKUKAN PROTOKOL KESEHATAN
Namun, anda juga tetap harus menerapkan protokol kesehatan yang baik dengan menjaga jarak , tak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , menggunakan masker dan mencuci tangan. Ini adalah cara terbaik untuk menjaga diri anda, masker mencegah masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Tracking di sekitar Sentul Bogor tentu saja dapat membuat perasaan bahagia dan tenang, sehingga menambah imun tubuh kita.
TERDAPAT BEBERAPA PILIHAN JALUR TREKKING
Rute Trekking Sentul dekat dari Rambutan, Jakarta Rute yang turun naik, melewati persawahan, bukit dan bisa juga menyusuri sungai. Seperti jalur Leuwi Baliung , Curug Mariuk , Gunung Kuta , Puncak Dua Jarak yang tak jauh dengan Jakarta membuat nilai lebih untuk masyarakat ibu kota yang ingin berlibur bersama teman-teman terdekat anda.
Berikut ini jalur yang bisa dipilih sesuai kemampuan anda.
TREKKING Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER
Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam
- Hutan Pinus Gn Pancar
- Jungle Land – Puncak Dua
- Hambalang Hills – Puncak Dua
- Eco Edu – Curug Cibengang
- Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
- Curug Leuwi Asih – Tambakan
- Curug Leuwi Asih – Sungai CIherang
- Leuwi Cepet – Leuwi Hejo
- Hutan Pinus – Bendungan Cilaya
- Curug Kencana – Curug Love
- Wangun Depok – Curug Kencana
- Bukit Ilalang – Curug Leuwi Asih
- Garunggang – Sungai Ciherang
TREKKING Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM
Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam
- Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Jungle Land – Hutan Pinus – Kawah Merah
- Hutan Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
- Curug Kalimata – Bukit Samena
- Leuwi Baliung – Leuwi Hejo
- Curug Ciburial – Curug Hordeng
- Curug Mariuk – Curug Cisarua
- Pasir Hayam – Curug Cibingbin
- Cibakatul – Curug Golek
- Curug Cariu – Curug Cidulang
- Babakan Leuwi Asih – Curug Kencana
TREKKING Sentul LEVEL ADVANCED / LONG
Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam
- Goa Garunggang – Curug Kencana
- Goa Garunggang – Curug Leuwi Hejo
- Cisadon – Curug Love – Curug Kencana
- Cisadon – Rawa Gede
- Hutan Pinus – Gunung Pancar – Curug Kencana
- Eco Edu – Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Eco Edu – Bukit Ilalang – Curug Kencana
- Hutan Pinus – Curug Kalimata – Curug Leuwi Asih
- Curug Mariuk – Curug Hordeng – Curug Kembar
- Jungle Land – Puncak Dua – Goa Garunggang – Curug Leuwi Asih
- Curug Hordeng – Curug Kembar – Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Leuwi Hejo
- Cibakatul – Curug Golek – Curug Ciburial – Curug Kembar – Curug Hordeng
Note:
- Aktivitas private/ gak digabung dengan grup lain.
- Membawa anak minimal 3 tahun.
- Keberangkatan bisa setiap hari.
- Jaminan Asuransi untuk setiap peserta
Tips Sebelum Treking ke Sentul
- Cek kesehatan sebelum memulai perjalanan, jangan Tracking saat kurang sehat.
- Pakai baju yang nyaman dan mudah menyerap keringat.
- Membawa masker cadangan.
- Selalu membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
- Membersihkan perlengkapan yang akan digunakan dengan disinfektan.
- Ikuti protokol keamanan dan mematuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Hiking.
- Membawa perbekalan makanan dan minuman sendiri.
- Siapkan obat-obatan pribadi.
- Membawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
- Gunakan alas kaki khusus Tracking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai
Panduan Ke Lokasi
Titik kumpul Tracking Lintas Alam Sentul di lahan parkir Jungleland Adventure Theme Park, Jalan Jungleland Nomor 1, Kecamatan Babakan Madang, Bogor. Jika kamu tidak punya kendaraan, kamu bisa pesan taksi atau kendarai mobil sendiri. Kamipun menyediakan penyewaan transportasi lokal berupa mobil pickup untuk ke jalur-jalur yang harus menggunakan lokal transportasi seperti Trek Cisadon – Rawa Gede atau Trek Curug Ciburial dan Trek Curug Mariuk.
