Rute Tracking Sentul terdekat dari Parigi Mekar, Bogor
Lintas Alam Sentul – Kang Aby meyakini sebab olahraga itu sangatlah penting untuk kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan kegiatan trekking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata Trekking Sentul. Selain alasan kesehatan, Olahraga Wisata Trekking Sentul juga menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama Big Family ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan kerja dirumah saja.
Saat masa new normal di era pandemi Coronavairus, Trekking di Sentul kembali kita aktifkan. Olahraga itu sangat penting, apa lagi di era pandemi Covid-19 ini. Melalui olahraga trekking sehat dan di bawah matahari pagi, daya imun tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby selaku Guide Lokal dan pengagas Trekking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyak ahli Kesehatan yang menginformasikan untuk menjalankan olahraga di masa pandemi Covid-19. “Olaharga terukur dan terprogram serta asupan gizi seimbang merupakan faktor sangat penting untuk mengamankan imunitas tubuh, seperti saat pandemi Covid-19 sekarang”.
Menurut Kang Aby, olahraga trekking dapat Menjaga kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, wabah tersebut akan sangat rawan jika terinveksi Covid-19.
Kang Aby menekankan penting olahraga yang sedang. Olahraga yang sedang dapat Tingkatkan imunitas, Menambah kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan sangat pentingnya dalam melindungi saluran pernapasan sehingga kekebalan ruang pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga Trekking di Sentul akan memberikan manfaat untuk kesehatan. “Karena kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga bisa saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum melakukan aktivitas trekking ini, Kang Aby berpesan tetap mematuhi protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Virus corona ini.
Gak terlalu jauh dari sekitar Sentul City, Bogor, Jawa Barat. Trek Trekking yang menjadi adenalin naik, lelah akan terbayar karena kamu bakal melewati seperti persawahan, hutan pinus dan disuguhkan pembapak/ibungan alam yang indah.
Perjalanan tracking tidak bakalan jenuh karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, sahabat lintas bakal melintasi semacam persawahan, hutan pinus dan disuguhkan pemandangan alam yang indah dan itupun tergantung rute tracking yang sahabat lintas pilih nanti.
Bagi wisatawan yang ingin wisata tracking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan treking pole, air mineral dan jas hujan.
Ajakan selalu di rumah selama masa pandemi COVID-19 pasti mempengaruhi mental setiap orang. Tapi, saat ini pemerintah sudah sedikit merubah aturan dikarenakan sudah mulai banyak tempat wisata yang dibuka.
Semacam wisata Tracking di kawasan Sentul, hal ini dapat menjadi tempat yang pas untuk berlibur bersama keluarga atau teman terdekat anda di masa new normal. Tempatnya yang gak terlalu jauh hanya 1 jam dari Jakarta dan tetap menerapkan protokol kesehatan
BUKAN OPEN TRIP TAPI PRIVATE TRIP
treking ini tidak digabung, tetapi private trip. Jadi, anda akan treking bareng keluarga atau orang-orang yang sudah anda kenal. Bakal nyaman dan lebih aman, kan?
PROTOKOL KESEHATAN
Tetapi, bapak/ibu juga tetap menerapkan protokol kesehatan yang baik dengan menjaga jarak , gak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , memakai masker dan mencuci tangan. Ini adalah cara yang baik untuk mengcover diri anda, masker menahan masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Hiking di daerah Sentul Bogor tentu saja bisa membuat perasaan bahagia dan tenang, sehingga menambah imun tubuh kita.
BANYAKNYA PILIHAN RUTE HIKING
Rute Tracking Sentul terdekat dari Parigi Mekar, Bogor Rute yang naik turun, melintasi sawah, bukit dan bisa juga susur sungai. Seperti jalur Curug Cibingbin , Curug Leuwi Asih , Goa Garunggang , Curug Leuwi Hejo , Curug Love , Cinta Jarak yang tak terlalu jauh dengan Jakarta membuat nilai plus bagi warga ibu kota yang ingin liburan bersama keluarga.
Ini beberapa jalur yang dapat ditentukan sesuai kemampuan dan keinginan masing-masing peserta.
TREKKING Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER
Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam
- Hutan Pinus Gn Pancar
- Jungle Land – Puncak Dua
- Hambalang Hills – Puncak Dua
- Eco Edu – Curug Cibengang
- Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
- Curug Leuwi Asih – Tambakan
- Curug Leuwi Asih – Sungai CIherang
- Leuwi Cepet – Leuwi Hejo
- Hutan Pinus – Bendungan Cilaya
- Curug Kencana – Curug Love
- Wangun Depok – Curug Kencana
- Bukit Ilalang – Curug Leuwi Asih
- Garunggang – Sungai Ciherang
TREKKING Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM
Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam
- Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Jungle Land – Hutan Pinus – Kawah Merah
- Hutan Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
- Curug Kalimata – Bukit Samena
- Leuwi Baliung – Leuwi Hejo
- Curug Ciburial – Curug Hordeng
- Curug Mariuk – Curug Cisarua
- Pasir Hayam – Curug Cibingbin
- Cibakatul – Curug Golek
- Curug Cariu – Curug Cidulang
- Babakan Leuwi Asih – Curug Kencana
TREKKING Sentul LEVEL ADVANCED / LONG
Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam
- Goa Garunggang – Curug Kencana
- Goa Garunggang – Curug Leuwi Hejo
- Cisadon – Curug Love – Curug Kencana
- Cisadon – Rawa Gede
- Hutan Pinus – Gunung Pancar – Curug Kencana
- Eco Edu – Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Eco Edu – Bukit Ilalang – Curug Kencana
- Hutan Pinus – Curug Kalimata – Curug Leuwi Asih
- Curug Mariuk – Curug Hordeng – Curug Kembar
- Jungle Land – Puncak Dua – Goa Garunggang – Curug Leuwi Asih
- Curug Hordeng – Curug Kembar – Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Leuwi Hejo
- Cibakatul – Curug Golek – Curug Ciburial – Curug Kembar – Curug Hordeng
Note:
- Kegiatan bersifat private/ gak digabung dengan kelompok lain.
- Minimal usia peserta 3 tahun.
- Keberangkatan bisa setiap hari.
- Setiap peserta di jamin dengan Asuransi
Tips Sebelum Tracking ke Sentul
- Periksa kesehatan sebelum memulai perjalanan, jangan Tracking saat tubuh tidak fit.
- Kenakan baju yang nyaman dan mudah menyerap keringat.
- Membawa masker cadangan.
- Selalu membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
- Membersihkan perlengkapan yang digunakan dengan disinfektan.
- Ikuti protokol keamanan dan patuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Hiking.
- Bawa perbekalan makanan dan minuman sendiri.
- Menyiapkan obat-obatan pribadi.
- Membawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
- Menggunakan alas kaki khusus Trekking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai
Panduan Ke Lokasi
Titik kumpul Tracking Lintas Alam Sentul di lahan parkir Jungleland Adventure Theme Park, Jalan Jungleland Nomor 1, Kecamatan Babakan Madang, Bogor. Jika kamu tidak punya kendaraan, kamu bisa pesan taksi atau kendarai mobil sendiri. Kamipun menyediakan penyewaan transportasi lokal berupa mobil pickup untuk ke jalur-jalur yang harus menggunakan lokal transportasi seperti Trek Cisadon – Rawa Gede atau Trek Curug Ciburial dan Trek Curug Mariuk.
