Jalur Hiking favorite di Sentul Bogor, Buat Lintas Friends yang pengen menghabiskan waktu nyobain hiking akan tetapi gk pengen lama ?
Di Lintas anda bisa memilih rute yang sahabat lintas suka, Mau yang cepet atau yang lambat semuanya ada, dan pastinya sahabat lintas akan didampingi Profesional Guidenya yang Friendly banget loh.
Lintas Alam Sentul – Kang Aby meyakini dikarenakan olahraga itu penting banget bagi kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan kegiatan trekking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata Trekking Sentul. Selain alasan untuk kesehatan, Olahraga Wisata Trekking Sentul juga menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama Big Family ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan kerja dirumah saja.
Sejak masa new normal di era pandemi Covid-19, Trekking di Sentul kembali kita aktifkan. Olahraga itu sangatlah penting, apa lagi di era pandemi Coronavairus ini. Melalui olahraga trekking sehat dan di bawah matahari pagi, pertahanan tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby sebagai pemandu dan pengagas Trekking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyak ahli Kesehatan yang menganjurkan agar menjalankan olahraga di masa pandemi Coronavairus. “Olaharga terukur dan terprogram serta asupan gizi seimbang merupakan faktor pentingnya untuk menjaga imunitas tubuh, seperti saat pandemi Covid-19 sekarang”.
Menurut Kang Aby, kegiatan trekking dapat Meningkatkan kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, wabah tersebut akan semakin rawan jika terinveksi Covid-19.
Kang Aby menekankan penting olahraga intensitas sedang. Olahraga intensitas sedang bisa Menambah imunitas, Bantu Jaga kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan sangat pentingnya dalam mempertahankan saluran pernapasan sehingga kekebalan saluran pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga Trekking di Sentul sangat memberikan manfaat untuk tubuh kita. “Dikarenakan kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga bisa saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum melakukan aktivitas trekking ini, Kang Aby mengingatkan selalu mematuhi protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Virus corona ini.
Perjalanan treking tidak bakalan bosen karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, sahabat lintas bakal melintasi seperti persawahan, hutan pinus dan disuguhkan pemandangan alam yang indah dan itupun tergantung rute trekking yang bapak/ibu pilih nanti.
Bagi wisatawan yang ingin wisata hiking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan treking pole, air mineral dan jas hujan.
seruan selalu di rumah selama masa pandemi pasti mempengaruhi mental setiap orang. Akan tetapi, sekarang ini pemerintah sudah sedikit merubah aturan karena sudah mulai banyak tempat wisata yang dibuka.
Seperti wisata Tracking di sekitar Sentul Bogor, kegiatan ini dapat menjadi tempat yang cocok untuk berlibur bersama keluarga atau teman terdekat bapak/ibu di masa pandemi. Lokasinya yang gak terlalu jauh hanya 1 jam dari Jakarta dan tetap menjaga protokol kesehatan
PRIVATE TRIP BUKAN OPEN TRIP
trekking ini bukan open trip, tetapi private trip. So, bapak/ibu cuma tracking bersama family atau orang-orang yang sudah kamu kenal. Pasti nyaman dan lebih aman, kan?
PROTOKOL KESEHATAN TETAP DI TERAPKAN
Tetapi, teman-teman juga tetap harus menjaga protokol kesehatan yang baik dengan memperhatikan jarak , gak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , menggunakan masker dan mencuci tangan. Ini adalah cara terbaik untuk mengcover diri sendiri, masker menahan masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Hiking di kawasan Sentul selain menambah imun tubuh tentu saja bisa menjadi perasaan bahagia dan tenang.
BANYAKNYA PILIHAN RUTE TREKKING
Jalur Hiking favorite di Sentul Bogor Rute yang naik turun, melewati persawahan, bukit dan bisa juga susur sungai. Seperti jalur Gunung Pancar , Curug Cidulang , Kawah Merah , Gunung Paniisan Jarak yang tidak jauh dengan Jakarta hanya 1 jam dari Ibu kota menjadi nilai lebih untuk warga ibu kota yang ingin berlibur bersama keluarga.
Berikut ini trek yang bisa dipilih sesuai keinginan anda.
TREKKING Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER
Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam
- Hutan Pinus Gn Pancar
- Jungle Land – Puncak Dua
- Hambalang Hills – Puncak Dua
- Eco Edu – Curug Cibengang
- Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
- Curug Leuwi Asih – Tambakan
- Curug Leuwi Asih – Sungai CIherang
- Leuwi Cepet – Leuwi Hejo
- Hutan Pinus – Bendungan Cilaya
- Curug Kencana – Curug Love
- Wangun Depok – Curug Kencana
- Bukit Ilalang – Curug Leuwi Asih
- Garunggang – Sungai Ciherang
TREKKING Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM
Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam
- Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Jungle Land – Hutan Pinus – Kawah Merah
- Hutan Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
- Curug Kalimata – Bukit Samena
- Leuwi Baliung – Leuwi Hejo
- Curug Ciburial – Curug Hordeng
- Curug Mariuk – Curug Cisarua
- Pasir Hayam – Curug Cibingbin
- Cibakatul – Curug Golek
- Curug Cariu – Curug Cidulang
- Babakan Leuwi Asih – Curug Kencana
TREKKING Sentul LEVEL ADVANCED / LONG
Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam
- Goa Garunggang – Curug Kencana
- Goa Garunggang – Curug Leuwi Hejo
- Cisadon – Curug Love – Curug Kencana
- Cisadon – Rawa Gede
- Hutan Pinus – Gunung Pancar – Curug Kencana
- Eco Edu – Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Eco Edu – Bukit Ilalang – Curug Kencana
- Hutan Pinus – Curug Kalimata – Curug Leuwi Asih
- Curug Mariuk – Curug Hordeng – Curug Kembar
- Jungle Land – Puncak Dua – Goa Garunggang – Curug Leuwi Asih
- Curug Hordeng – Curug Kembar – Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Leuwi Hejo
- Cibakatul – Curug Golek – Curug Ciburial – Curug Kembar – Curug Hordeng
Keterangan:
- Kegiatan private/ tak digabung dengan kelompok lain.
- Membawa anak minimal 3 tahun.
- Jadwal Trip Setiap Hari Buka.
- Setiap peserta di jamin dengan Asuransi
Tips Sebelum Tracking ke Sentul
- Periksa kesehatan sebelum memulai perjalanan, jangan Hiking saat badan tidak fit.
- Pakai baju yang nyaman dan mudah menyerap keringat.
- Membawa masker cadangan.
- Rutin membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
- Membersihkan peralatan yang akan digunakan dengan disinfektan.
- Ikuti protokol keamanan dan patuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Tracking.
- Membawa perbekalan makanan dan minuman sendiri.
- Siapkan obat-obatan pribadi.
- Bawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
- Gunakan alas kaki khusus Hiking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai
Panduan Ke Lokasi
Titik kumpul Tracking Lintas Alam Sentul di lahan parkir Jungleland Adventure Theme Park, Jalan Jungleland Nomor 1, Kecamatan Babakan Madang, Bogor. Jika kamu tidak punya kendaraan, kamu bisa pesan taksi atau kendarai mobil sendiri. Kamipun menyediakan penyewaan transportasi lokal berupa mobil pickup untuk ke jalur-jalur yang harus menggunakan lokal transportasi seperti Trek Cisadon – Rawa Gede atau Trek Curug Ciburial dan Trek Curug Mariuk.
