Hiking Untuk Keluarga di Area Sentul, Lintas Alam Sentul – Kang Aby percaya jika olahraga itu penting banget untuk kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan aktivitas trekking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata Trekking Sentul. Selain alasan kesehatan, Olahraga Wisata Trekking Sentul juga menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama keluarga besar ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan Work Form Home.
Saat masa new normal di era pandemi Virus corona, Trekking di Sentul kembali kita aktifkan. Olahraga itu sangatlah penting, apa lagi di era pandemi Coronavairus ini. Dengan aktivitas olahraga trekking sehat dan di bawah matahari pagi, pertahanan tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby selaku Guide dan pengagas Trekking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyak ahli Kesehatan yang menginformasikan untuk melakukan olahraga di masa pandemi Coronavairus. “Olaharga terukur dan terprogram serta dengan memakan makanan yang sehat merupakan faktor pentingnya untuk menjaga imunitas tubuh, seperti saat pandemi Virus corona sekarang”.
Menurut Kang Aby, kegiatan trekking dapat Menjaga kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, penyakit-penyakit tersebut akan semakin rawan jika terinveksi Covid-19.
Kang Aby menyakinkan sangat pentingnya olahraga intensitas sedang. Olahraga yang sedang bisa Menjaga imunitas, Tingkatkan kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan penting dalam mempertahankan saluran pernapasan sehingga daya tahan saluran pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga Trekking di Sentul sangat memberikan manfaat bagi kesehatan. “Karena kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga bisa saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum menjalankan kegiatan trekking ini, Kang Aby menyampaikan tetap mengikuti protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Covid-19 ini.
Sporttourism merupakan kombinasi dua kegiatan olahraga sekaligus berwisata, di Era new Normal membuat sporttourism sangat cocok bagi anda yang bosan dengan kegiatan work form home, namun ingin tetap bisa refreshing dan tentunya tidak ingin terlalu jauh-jauh dari lokasi anda bekerja. Nah treking di Sentul bisa menjadi pilihan sahabat lintas saat ini.
Perjalanan tracking tidak bakalan jenuh karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, bapak/ibu akan melewati seperti persawahan, hutan pinus dan bentangan alam yang indah dan itupun tergantung rute trekking yang bapak/ibu pilih nanti.
Awal Mula tracking di Sentul
Dulu periode tahun 2014-2019 kegiatan ini awalnya untuk terapi bagi anak berkebutuhan khusus dan wisatawan mancanegara, tetapi sejak masa pandemi covid-19 mewabah, wisata treking sekarang menjadi salah satu kebutuhan khusus untuk para wisatawan, karena wisata hiking bisa meningkatkan imunitas tubuh, membakar kalori, meningkatkan kreativitas dan kerjasama tim, menurunkan berat badan dan lainnya. trekking wisata yang sehat dan aman saat pandemi. Karena, selama melakukan treking, kamu terus di bawah sinar matahari yang mana sangat bermanfaat untuk imunitas tubuh.
Bagi wisatawan yang ingin wisata trekking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan trekking pole, air mineral dan jas hujan.
Anjuran selalu di rumah selama masa pandemi COVID-19 sangat mempengaruhi mental setiap orang. Akan tetapi, masa pandemi ini pemerintah mulai sedikit merubah aturan karena sudah mulai banyak tempat-tempat wisata yang mulai dibuka.
Seperti aktivitas Trekking di daerah Sentul, kegiatan ini dapat menjadi tempat yang cocok untuk liburan bersama keluarga atau teman terdekat bapak/ibu di masa new normal. Lokasinya yang tidak terlalu jauh dari Ibu kota dan tetap menerapkan protokol kesehatan
PRIVATE TRIP BUKAN OPEN TRIP
Tenang, treking ini tidak digabung, melainkan private trip. Jadi, anda akan trekking bareng family atau orang-orang terdekat bapak/ibu. Pasti lebih aman dan nyaman, kan?
Hiking Untuk Keluarga di Area Sentul Jalur yang kami rancang sedemikian rupa agar nantinya wisata tracking ke Sentul ini bukan sebagai beban yang harus dilakukan tapi terasa menyenangkan
PROTOKOL KESEHATAN
Akan tetapi, anda juga tetap menerapkan protokol kesehatan yang baik dengan memperhatikan jarak , gak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , menggunakan masker dan mencuci tangan. Ini merupakan cara terbaik untuk menjaga diri anda, masker mencegah masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Tracking di sekitar Sentul Bogor selain menambah imun tubuh ini juga dapat menjadi perasaan bahagia dan tenang.
TERDAPAT BEBERAPA PILIHAN JALUR HIKING
Hiking Untuk Keluarga di Area Sentul Jalur yang naik turun, melintasi sawah, bukit dan dapat juga susur sungai. Semacam jalur Curug Cibingbin , Curug Leuwi Asih , Goa Garunggang , Curug Leuwi Hejo , Curug Love , Cinta Jarak yang tidak jauh dengan Jakarta hanya 1 jam dari Ibu kota menjadi nilai plus untuk pengunjung ibu kota yang ingin treveling bersama keluarga.
Ada beberapa trek yang bisa dipilih sesuai kemampuan anda.
TREKKING Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER
Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam
- Hutan Pinus Gn Pancar
- Jungle Land – Puncak Dua
- Hambalang Hills – Puncak Dua
- Eco Edu – Curug Cibengang
- Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
- Curug Leuwi Asih – Tambakan
- Curug Leuwi Asih – Sungai CIherang
- Leuwi Cepet – Leuwi Hejo
- Hutan Pinus – Bendungan Cilaya
- Curug Kencana – Curug Love
- Wangun Depok – Curug Kencana
- Bukit Ilalang – Curug Leuwi Asih
- Garunggang – Sungai Ciherang
TREKKING Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM
Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam
- Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Jungle Land – Hutan Pinus – Kawah Merah
- Hutan Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
- Curug Kalimata – Bukit Samena
- Leuwi Baliung – Leuwi Hejo
- Curug Ciburial – Curug Hordeng
- Curug Mariuk – Curug Cisarua
- Pasir Hayam – Curug Cibingbin
- Cibakatul – Curug Golek
- Curug Cariu – Curug Cidulang
- Babakan Leuwi Asih – Curug Kencana
TREKKING Sentul LEVEL ADVANCED / LONG
Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam
- Goa Garunggang – Curug Kencana
- Goa Garunggang – Curug Leuwi Hejo
- Cisadon – Curug Love – Curug Kencana
- Cisadon – Rawa Gede
- Hutan Pinus – Gunung Pancar – Curug Kencana
- Eco Edu – Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Eco Edu – Bukit Ilalang – Curug Kencana
- Hutan Pinus – Curug Kalimata – Curug Leuwi Asih
- Curug Mariuk – Curug Hordeng – Curug Kembar
- Jungle Land – Puncak Dua – Goa Garunggang – Curug Leuwi Asih
- Curug Hordeng – Curug Kembar – Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Leuwi Hejo
- Cibakatul – Curug Golek – Curug Ciburial – Curug Kembar – Curug Hordeng
Note:
- Kegiatan bersifat private/ tak digabung dengan kelompok lain.
- Minimal usia peserta 3 tahun.
- Keberangkatan bisa setiap hari.
- Setiap peserta di jamin dengan Asuransi
Panduan Ke Lokasi
Titik kumpul Treking Lintas Alam Sentul di lahan parkir Jungleland Adventure Theme Park, Jalan Jungleland Nomor 1, Kecamatan Babakan Madang, Bogor. Jika kamu tidak punya kendaraan, kamu bisa pesan taksi atau kendarai mobil sendiri. Kamipun menyediakan penyewaan transportasi lokal berupa mobil pickup untuk ke jalur-jalur yang harus menggunakan lokal transportasi seperti Trek Cisadon – Rawa Gede atau Trek Curug Ciburial dan Trek Curug Mariuk.
