Jalur Hiking Sentul terdekat dari Bojonggede, Bogor
Tahukan anda cara menebar kebaikan paling sederhana adalah mengajak teman atau sahabat buat hidup sehat dan berkegiatan yang menyehatkan tubuh, salah satunya adalah tracking sambil refreshing, jadi siapa teman kamu yang akan di ajak hidup sehat ?
Lintas Alam Sentul – Kang Aby percaya jika olahraga itu terpenting bagi kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan aktivitas trekking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata Trekking Sentul. Selain alasan kesehatan, Olahraga Wisata Trekking Sentul juga dapat menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama keluarga besar ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan Work Form Home.
Saat masa new normal di era pandemi Virus corona, Trekking di Sentul kembali kita aktifkan. Olahraga itu sangatlah penting, apa lagi di era pandemi Virus corona ini. Dengan kegiatan olahraga trekking sehat dan di bawah matahari pagi, ketahanan tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby sebagai Guide Lokal dan pengagas Trekking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyaknya ahli Kesehatan yang menyarankan supaya melakukan olahraga di masa pandemi Covid-19. “Olaharga terukur dan terprogram serta dengan memberi gizi dengan makanan yang sehat merupakan faktor penting untuk mengamankan imunitas tubuh, seperti saat pandemi Covid-19 sekarang”.
Menurut Kang Aby, wisata trekking bisa Menambah kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, virus tersebut akan semakin rawan jika terinveksi Virus corona.
Kang Aby menekankan pentingnya olahraga intensitas sedang. Olahraga yang sedang dapat Tingkatkan imunitas, Bantu Jaga kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan sangat penting dalam mengamankan ruang pernapasan sehingga daya tahan ruang pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga Trekking di Sentul akan memberikan manfaat untuk tubuh kita. “Bahwasanya kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga bisa saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum menjalankan aktivitas trekking ini, Kang Aby berpesan selalu mengikuti protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Covid-19 ini.
Perjalanan trekking tidak bakalan membosankan karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, sahabat lintas akan melewati semacam persawahan, hutan pinus dan disuguhkan pemandangan alam yang indah dan itupun tergantung rute hiking yang sahabat lintas pilih nanti.
Awal Mula tracking di Sentul
Dulu periode tahun 2014-2019 kegiatan ini awalnya untuk terapi untuk anak berkebutuhan khusus dan wisatawan mancanegara, tapi sejak masa pandemi covid-19 mewabah, wisata trekking sekarang menjadi salah satu kebutuhan khusus untuk para wisatawan, karena wisata trekking bisa meningkatkan imunitas tubuh, membakar kalori, meningkatkan kreativitas dan kerjasama tim, menurunkan berat badan dan lainnya. trekking wisata yang sehat dan aman saat pandemi. Karena, selama melakukan tracking, sahabat lintas terus di bawah sinar matahari yang mana sangat bermanfaat untuk imunitas tubuh.
Untuk wisatawan yang ingin wisata treking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan tracking pole, air mineral dan jas hujan.
seruan untuk di rumah selama masa pandemi COVID-19 sangat mempengaruhi mental setiap orang. Tapi, sekarang ini pemerintah sudah sedikit merubah aturan karena sudah mulai banyak lokasi wisata yang mulai buka.
Semacam kegiatan Tracking di Sentul, hal ini dapat menjadi lokasi yang pas untuk liburan bersama keluarga atau teman terdekat bapak/ibu di masa pandemi. Tempatnya yang tak jauh dari Jakarta dan tetap menjaga protokol kesehatan
BUKAN OPEN TRIP TAPI PRIVATE TRIP
Demi keamanan para pengunjung, kami hanya melayani private group atau family dan tetap menerapkan protokol kesehatan demi keamanan bersama.
PROTOKOL KESEHATAN
Akan tetapi, bapak/ibu juga tetap harus menjaga protokol kesehatan yang baik dengan menjaga jarak , gak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , menggunakan masker dan mencuci tangan. Ini merupakan cara yang baik untuk melindungi diri anda, masker mencegah masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Tracking di sekitar Sentul Bogor tentu saja dapat membuat perasaan bahagia dan tenang, dan juga dapat menambah imun tubuh kita.
BANYAKNYA PILIHAN TREK HIKING
Jalur Hiking Sentul terdekat dari Bojonggede, Bogor Jalur yang naik turun, melewati persawahan, bukit dan dapat juga susur sungai. Seperti jalur Leuwi Pangaduan , Gunung Ciung , Kampung Cisadon , Leuwi Lieuk , Leuwi Cepet Jarak yang gak jauh dengan Jakarta menjadi nilai lebih untuk pengunjung ibu kota yang ingin liburan bersama keluarga.
Berikut ini trek yang dapat ditentukan sesuai kemampuan dan keinginan masing-masing peserta.
TREKKING Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER
Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam
- Hutan Pinus Gn Pancar
- Jungle Land – Puncak Dua
- Hambalang Hills – Puncak Dua
- Eco Edu – Curug Cibengang
- Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
- Curug Leuwi Asih – Tambakan
- Curug Leuwi Asih – Sungai CIherang
- Leuwi Cepet – Leuwi Hejo
- Hutan Pinus – Bendungan Cilaya
- Curug Kencana – Curug Love
- Wangun Depok – Curug Kencana
- Bukit Ilalang – Curug Leuwi Asih
- Garunggang – Sungai Ciherang
TREKKING Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM
Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam
- Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Jungle Land – Hutan Pinus – Kawah Merah
- Hutan Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
- Curug Kalimata – Bukit Samena
- Leuwi Baliung – Leuwi Hejo
- Curug Ciburial – Curug Hordeng
- Curug Mariuk – Curug Cisarua
- Pasir Hayam – Curug Cibingbin
- Cibakatul – Curug Golek
- Curug Cariu – Curug Cidulang
- Babakan Leuwi Asih – Curug Kencana
TREKKING Sentul LEVEL ADVANCED / LONG
Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam
- Goa Garunggang – Curug Kencana
- Goa Garunggang – Curug Leuwi Hejo
- Cisadon – Curug Love – Curug Kencana
- Cisadon – Rawa Gede
- Hutan Pinus – Gunung Pancar – Curug Kencana
- Eco Edu – Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Eco Edu – Bukit Ilalang – Curug Kencana
- Hutan Pinus – Curug Kalimata – Curug Leuwi Asih
- Curug Mariuk – Curug Hordeng – Curug Kembar
- Jungle Land – Puncak Dua – Goa Garunggang – Curug Leuwi Asih
- Curug Hordeng – Curug Kembar – Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Leuwi Hejo
- Cibakatul – Curug Golek – Curug Ciburial – Curug Kembar – Curug Hordeng
Note:
- Aktivitas private/ gak digabung dengan grup lain.
- Minimal usia peserta 3 tahun.
- Jadwal Trip Setiap Hari Buka.
- Setiap peserta di jamin dengan Asuransi
Tips Sebelum Tracking ke Sentul
- Cek kesehatan sebelum berangkat, jangan Treking saat tubuh tidak fit.
- Kenakan baju yang nyaman dan mudah menyerap keringat.
- Membawa masker cadangan.
- Rutin membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
- Membersihkan perlengkapan yang digunakan dengan disinfektan.
- Mengikuti protokol keamanan dan patuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Trekking.
- Bawa perbekalan makanan dan minuman sendiri.
- Menyiapkan obat-obatan pribadi.
- Membawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
- Gunakan alas kaki khusus Trekking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai
Panduan Ke Lokasi
Titik kumpul Trekking Lintas Alam Sentul di lahan parkir Jungleland Adventure Theme Park, Jalan Jungleland Nomor 1, Kecamatan Babakan Madang, Bogor. Jika kamu tidak punya kendaraan, kamu bisa pesan taksi atau kendarai mobil sendiri. Kamipun menyediakan penyewaan transportasi lokal berupa mobil pickup untuk ke jalur-jalur yang harus menggunakan lokal transportasi seperti Trek Cisadon – Rawa Gede atau Trek Curug Ciburial dan Trek Curug Mariuk.
Lokasi
