Deretan Rute Tracking Paling Populer di Sentul Lintas Alam Sentul – Kang Aby percaya jika olahraga itu penting untuk kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan kegiatan hiking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata trekking Sentul. Selain alasan untuk kesehatan, Olahraga Wisata tracking Sentul juga menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama Teman-teman ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan kerja dari rumah.
Sejak masa new normal di era pandemi Coronavairus, tracking di Sentul kembali kita buka. Olahraga itu pentingnya, apa lagi di era pandemi Virus corona ini. Dengan program olahraga tracking sehat dan di bawah matahari pagi, daya imun tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby sebagai pemandu dan pengagas hiking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyaknya ahli Kesehatan yang menyarankan agar menjalankan olahraga di masa pandemi Coronavairus. “Olaharga terukur dan terprogram serta bantu jaga pola makan gizi seimbang yang sehat merupakan faktor sangat penting untuk mempertahankan imunitas tubuh, seperti saat pandemi Covid-19 sekarang”.
Menurut Kang Aby, olahraga tracking dapat Menambah kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, penyakit tersebut akan sangat rawan jika terinveksi Virus corona.
Kang Aby menekankan penting banget olahraga yang sedang. Olahraga intensitas sedang bisa Meningkatkan imunitas, Menjaga kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan sangat penting banget dalam menjaga saluran pernapasan sehingga kekebalan ruang pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga hiking di Sentul sangat memberikan manfaat bagi kesehatan. “Sebab kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga dapat saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum melakukan kegiatan tracking ini, Kang Aby berpesan selalu mematuhi protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Covid-19 ini.
Quality time terbaik adalah tidak sekedar kumpul akan tetapi juga bisa sambil menikmati keindahan alam, salah satunya berwisata ke Sentul dan Quality time tentunya tidak hanya bersama keluarga tercinta saja, tetapi kamu bisa melakukan liburan bersama teman atau sahabat tercinta.
Perjalanan treking tak bakalan membosankan karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, kamu bakal melewati semacam persawahan, hutan pinus dan bentangan alam yang indah dan itupun tergantung rute hiking yang sahabat lintas pilih nanti.
Bagi wisatawan yang ingin wisata hiking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan tracking pole, air mineral dan jas hujan.
Ajakan selalu di rumah selama masa pandemi pasti mempengaruhi mental seseorang. Akan tetapi, saat ini pemerintah sudah sedikit merubah aturan karena sudah mulai banyak lokasi wisata yang mulai buka.
Seperti wisata Trekking di daerah Sentul, hal ini bisa menjadi lokasi yang pas untuk berlibur bersama keluarga atau teman terdekat anda di masa pandemi. Lokasinya yang tak jauh hanya 1 jam dari Jakarta dan tetap menerapkan protokol kesehatan
BUKAN OPEN TRIP TAPI PRIVATE TRIP
trekking ini bukan open trip, tetapi private trip. So, bapak/ibu hanya akan treking bersama keluarga atau teman-teman terdekat bapak/ibu. Pasti nyaman dan lebih aman, kan?
Deretan Rute Tracking Paling Populer di Sentul Trek yang kami design dengan baik agar nantinya aktivitas hiking Sentul ini tidak sebagai beban yang harus dilalui tapi terasa menyenangkan
MENERAPKAN PROTOKOL KESEHATAN
Akan tetapi, teman-teman juga tetap menjaga protokol kesehatan yang baik dengan menjaga jarak , tak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , memakai masker dan mencuci tangan. Ini merupakan cara terbaik untuk mengcover diri sendiri, masker menahan masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Hiking di sekitar Sentul selain menambah imun tubuh ini juga bisa membuat perasaan bahagia dan tenang.
BANYAKNYA PILIHAN JALUR HIKING
Deretan Rute Tracking Paling Populer di Sentul Rute yang turun naik, melewati sawah, bukit dan dapat juga menyusuri sungai. Semacam jalur Kampung Cisadon , Leuwi Lieuk , Leuwi Cepet , Leuwi Baliung Jarak yang tidak terlalu jauh dengan Jakarta hanya 1 jam dari DKI Jakarta membuat nilai lebih bagi masyarakat ibu kota yang ingin liburan bersama keluarga.
Berikut ini rute yang dapat dipilih sesuai keinginan anda.
trekking Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER
Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam
- Hutan Pinus Gn Pancar
- Jungle Land – Puncak Dua
- Hambalang Hills – Puncak Dua
- Eco Edu – Curug Cibengang
- Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
- Curug Leuwi Asih – Tambakan
- Curug Leuwi Asih – Sungai CIherang
- Leuwi Cepet – Leuwi Hejo
- Hutan Pinus – Bendungan Cilaya
- Curug Kencana – Curug Love
- Wangun Depok – Curug Kencana
- Bukit Ilalang – Curug Leuwi Asih
- Garunggang – Sungai Ciherang
tracking Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM
Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam
- Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Jungle Land – Hutan Pinus – Kawah Merah
- Hutan Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
- Curug Kalimata – Bukit Samena
- Leuwi Baliung – Leuwi Hejo
- Curug Ciburial – Curug Hordeng
- Curug Mariuk – Curug Cisarua
- Pasir Hayam – Curug Cibingbin
- Cibakatul – Curug Golek
- Curug Cariu – Curug Cidulang
- Babakan Leuwi Asih – Curug Kencana
trekking Sentul LEVEL ADVANCED / LONG
Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam
- Goa Garunggang – Curug Kencana
- Goa Garunggang – Curug Leuwi Hejo
- Cisadon – Curug Love – Curug Kencana
- Cisadon – Rawa Gede
- Hutan Pinus – Gunung Pancar – Curug Kencana
- Eco Edu – Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Eco Edu – Bukit Ilalang – Curug Kencana
- Hutan Pinus – Curug Kalimata – Curug Leuwi Asih
- Curug Mariuk – Curug Hordeng – Curug Kembar
- Jungle Land – Puncak Dua – Goa Garunggang – Curug Leuwi Asih
- Curug Hordeng – Curug Kembar – Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Leuwi Hejo
- Cibakatul – Curug Golek – Curug Ciburial – Curug Kembar – Curug Hordeng
Keterangan:
- Aktivitas private/ gak digabung dengan grup lain.
- Minimal usia peserta 3 tahun.
- Keberangkatan bisa setiap hari.
- Jaminan Asuransi untuk setiap peserta
Tips Sebelum Treking ke Sentul
- Mengecek kesehatan sebelum berangkat, jangan Treking saat kurang sehat.
- Menggunakan baju yang nyaman dan menyerap keringat.
- Membawa masker cadangan.
- Rutin membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
- Bersihkan perlengkapan yang akan digunakan dengan disinfektan.
- Mengikuti protokol keamanan dan mematuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Trekking.
- Membawa bekal makanan dan minuman sendiri.
- Menyiapkan obat-obatan pribadi.
- Membawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
- Menggunakan alas kaki khusus Treking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai
Panduan Ke Lokasi
Titik kumpul Hiking Lintas Alam Sentul di lahan parkir Jungleland Adventure Theme Park, Jalan Jungleland Nomor 1, Kecamatan Babakan Madang, Bogor. Jika kamu tidak punya kendaraan, kamu bisa pesan taksi atau kendarai mobil sendiri. Kamipun menyediakan penyewaan transportasi lokal berupa mobil pickup untuk ke jalur-jalur yang harus menggunakan lokal transportasi seperti Trek Cisadon – Rawa Gede atau Trek Curug Ciburial dan Trek Curug Mariuk.
