Rute Hiking Sentul dekat dari Ranca Bungur, Bogor Lintas Alam Sentul – Kang Aby meyakini karena olahraga itu terpenting bagi kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan kegiatan hiking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata trekking Sentul. Selain alasan kesehatan, Olahraga Wisata trekking Sentul juga bisa menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama Teman-teman ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan kerja dirumah saja.
Pada masa new normal di era pandemi Covid-19, tracking di Sentul kembali kita buka. Olahraga itu pentingnya, apa lagi di era pandemi Coronavairus ini. Dengan kegiatan olahraga tracking sehat dan di bawah matahari pagi, ketahanan tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby selaku pemandu dan pengagas hiking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyak ahli Kesehatan yang menginformasikan supaya melakukan olahraga di masa pandemi Covid-19. “Olaharga terukur dan terprogram serta dengan memberi asupan makanan yang sehat merupakan faktor sangatlah penting untuk menjaga imunitas tubuh, seperti saat pandemi Virus corona sekarang”.
Menurut Kang Aby, olahraga tracking bisa membantu kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, penyakit-penyakit tersebut akan semakin rawan jika terinveksi Covid-19.
Kang Aby menyakinkan sangat penting banget olahraga intensitas sedang. Olahraga yang sedang bisa Menambah imunitas, Bantu Tambah kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan sangatlah penting dalam menjaga saluran pernapasan sehingga daya tahan saluran pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga tracking di Sentul akan memberikan manfaat bagi tubuh kita. “Karena kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga bisa saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum menjalankan kegiatan tracking ini, Kang Aby mengingatkan selalu mengikuti protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Virus corona ini.
Tahukan sahabat lintas cara menebar kebaikan paling sederhana adalah mengajak teman atau sahabat buat hidup sehat dan beraktivitas yang menyehatkan tubuh, salah satunya adalah treking sambil refreshing, jadi siapa teman anda yang ingin di ajak hidup sehat ?
Perjalanan trekking tak bakalan bosen karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, bapak/ibu akan melintasi semacam persawahan, hutan pinus dan bentangan alam yang indah dan itupun tergantung trek treking yang bapak/ibu pilih nanti.
Untuk wisatawan yang ingin wisata trekking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan treking pole, air mineral dan jas hujan.
Ajakan selalu di rumah selama NEW Normal COVID-19 sangat mempengaruhi mental seseorang. Tapi, sekarang ini pemerintah mulai sedikit merubah aturan karena sudah mulai banyak lokasi-lokasi wisata yang buka.
Semacam kegiatan Trekking di kawasan Sentul Bogor, hal ini dapat menjadi lokasi yang cocok untuk berlibur bersama keluarga atau teman terdekat kamu di masa pandemi. Tempatnya yang tak jauh hanya 1 jam dari Jakarta dan tetap menjaga protokol kesehatan
BUKAN OPEN TRIP TAPI PRIVATE TRIP
Tenang, trekking ini tidak digabungkan dengan yang lain, melainkan private trip. So, anda hanya akan tracking bareng keluarga atau rekan-rekan yang sudah kamu kenal. Pasti lebih aman dan nyaman, kan?
TETAP DI JALANKAN PROTOKOL KESEHATAN
Namun, kamu juga tetap menjaga protokol kesehatan yang baik dengan memperhatikan jarak , tak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , memakai masker dan mencuci tangan. Ini adalah cara terbaik untuk menjaga diri anda, masker mencegah masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Tracking di Sentul tentu saja bisa membuat perasaan bahagia dan tenang, dan juga dapat menambah imun tubuh kita.
TERDAPAT BEBERAPA PILIHAN TREK TREKKING
Rute Hiking Sentul dekat dari Ranca Bungur, Bogor Jalur yang turun naik, melewati sawah, bukit dan bisa juga susur sungai. Semacam jalur Curug Cibingbin , Curug Leuwi Asih , Goa Garunggang , Curug Leuwi Hejo , Curug Love , Cinta Jarak yang gak jauh dengan Jakarta hanya 1 jam dari DKI Jakarta membuat nilai plus untuk para pelancong ibu kota yang ingin berlibur bersama keluarga.
Panduan Ke Lokasi
Titik kumpul Hiking Lintas Alam Sentul di lahan parkir Jungleland Adventure Theme Park, Jalan Jungleland Nomor 1, Kecamatan Babakan Madang, Bogor. Jika kamu tidak punya kendaraan, kamu bisa pesan taksi atau kendarai mobil sendiri. Kamipun menyediakan penyewaan transportasi lokal berupa mobil pickup untuk ke jalur-jalur yang harus menggunakan lokal transportasi seperti Trek Cisadon – Rawa Gede atau Trek Curug Ciburial dan Trek Curug Mariuk.
