Rute Tracking Sentul dekat dari Penjaringan, Jakarta Lintas Alam Sentul – Kang Aby meyakini jika olahraga itu penting banget bagi kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan aktivitas trekking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata Trekking Sentul. Selain alasan kesehatan, Olahraga Wisata Trekking Sentul juga menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama Teman-teman ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan Work Form Home.
Saat masa new normal di era pandemi Coronavairus, Trekking di Sentul kembali kita aktifkan. Olahraga itu pentingnya, apa lagi di era pandemi Covid-19 ini. Melalui olahraga trekking sehat dan di bawah matahari pagi, daya imun tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby sebagai pemandu dan pengagas Trekking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyak ahli Kesehatan yang menginformasikan untuk menjalankan olahraga di masa pandemi Covid-19. “Olaharga terukur dan terprogram serta asupan gizi seimbang merupakan faktor penting banget untuk melindungi imunitas tubuh, seperti saat pandemi Virus corona sekarang”.
Menurut Kang Aby, olahraga tracking dapat Bantu Jaga kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, penyakit-penyakit tersebut akan sangat rawan jika terinveksi Virus corona.
Kang Aby menyakinkan penting banget olahraga yang sedang. Olahraga yang sedang bisa Menjaga imunitas, Tingkatkan kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan penting dalam mempertahankan ruang pernapasan sehingga kekebalan saluran pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga Trekking di Sentul sangat memberikan manfaat bagi kesehatan. “Pasalnya kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga dapat saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum melakukan kegiatan trekking ini, Kang Aby berpesan selalu mematuhi protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Coronavairus ini.
Buat Lintas Friends yang mau menghabiskan waktu mencoba treking tapi gk pengen lama ?
Di Lintas sahabat lintas bisa banget memilih rute yang bapak/ibu suka, Mau yang cepet atau yang lambat semuanya ada, dan pastinya kamu akan didampingi Profesional Guidenya yang Friendly banget loh.
Perjalanan hiking tidak bakalan kerasa cape karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, sahabat lintas pasti melintasi semacam persawahan, hutan pinus dan bentangan alam yang indah dan itupun tergantung trek hiking yang sahabat lintas pilih nanti.
History tracking di Sentul
Dulu periode tahun 2014-2019 kegiatan ini awalnya untuk terapi untuk anak berkebutuhan khusus dan wisatawan mancanegara, tapi sejak masa pandemi covid-19 mewabah, wisata tracking sekarang menjadi salah satu kebutuhan khusus untuk para wisatawan, karena wisata treking bisa meningkatkan imunitas tubuh, membakar kalori, meningkatkan kreativitas dan kerjasama tim, menurunkan berat badan dan lainnya. hiking wisata yang sehat dan aman saat pandemi. Sebab, selama melakukan tracking, anda terus di bawah sinar matahari yang mana sangat bermanfaat untuk imunitas tubuh.
Bagi wisatawan yang ingin wisata treking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan tracking pole, air mineral dan jas hujan.
Anjuran untuk di rumah selama NEW Normal sangat mempengaruhi mental seseorang. Akan tetapi, sekarang ini pemerintah mulai sedikit merubah aturan dikarenakan sudah mulai banyak lokasi wisata yang sudah dibuka.
Aktivitas ini amat bermanfaat untuk anda. Sambil berwisata, teman-teman juga bisa menimba ilmu pengetahuan tentang area tersebut.
Seperti kegiatan Tracking di Sentul, aktivitas ini bisa menjadi lokasi yang pas untuk liburan bersama keluarga atau teman terdekat kamu di masa pandemi. Tempatnya yang gak jauh dari Jakarta dan tetap menerapkan protokol kesehatan
BUKAN OPEN TRIP TAPI PRIVATE TRIP
tracking ini tidak digabung, tetapi private trip. So, anda cuma hiking bareng keluarga atau orang-orang yang sudah anda kenal. Bakal lebih aman dan nyaman, kan?
PROTOKOL KESEHATAN TETAP DI JALANKAN
Akan tetapi, anda juga tetap harus menjaga protokol kesehatan yang baik dengan memperhatikan jarak , gak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , menggunakan masker dan mencuci tangan. Ini adalah cara terbaik untuk melindungi diri sendiri, masker mencegah masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Tracking di daerah Sentul Bogor selain menambah imun tubuh tentu saja dapat membuat perasaan bahagia dan tenang.
BANYAKNYA PILIHAN JALUR HIKING
Rute Tracking Sentul dekat dari Penjaringan, Jakarta Jalur yang turun naik, melewati sawah, bukit dan dapat juga menyusuri sungai. Seperti jalur Curug Cibingbin , Curug Leuwi Asih , Curug Kalimata , Kawah Merah , Gunung Paniisan , Dusun Cisadon Jarak yang gak terlalu jauh dengan Jakarta hanya 1 jam dari DKI Jakarta menjadi nilai plus bagi para pelancong ibu kota yang ingin treveling bersama keluarga.
Berikut ini jalur yang bisa dipilih sesuai keinginan anda.
TREKKING Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER
Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam
- Hutan Pinus Gn Pancar
- Jungle Land – Puncak Dua
- Hambalang Hills – Puncak Dua
- Eco Edu – Curug Cibengang
- Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
- Curug Leuwi Asih – Tambakan
- Curug Leuwi Asih – Sungai CIherang
- Leuwi Cepet – Leuwi Hejo
- Hutan Pinus – Bendungan Cilaya
- Curug Kencana – Curug Love
- Wangun Depok – Curug Kencana
- Bukit Ilalang – Curug Leuwi Asih
- Garunggang – Sungai Ciherang
TREKKING Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM
Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam
- Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Jungle Land – Hutan Pinus – Kawah Merah
- Hutan Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
- Curug Kalimata – Bukit Samena
- Leuwi Baliung – Leuwi Hejo
- Curug Ciburial – Curug Hordeng
- Curug Mariuk – Curug Cisarua
- Pasir Hayam – Curug Cibingbin
- Cibakatul – Curug Golek
- Curug Cariu – Curug Cidulang
- Babakan Leuwi Asih – Curug Kencana
TREKKING Sentul LEVEL ADVANCED / LONG
Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam
- Goa Garunggang – Curug Kencana
- Goa Garunggang – Curug Leuwi Hejo
- Cisadon – Curug Love – Curug Kencana
- Cisadon – Rawa Gede
- Hutan Pinus – Gunung Pancar – Curug Kencana
- Eco Edu – Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Eco Edu – Bukit Ilalang – Curug Kencana
- Hutan Pinus – Curug Kalimata – Curug Leuwi Asih
- Curug Mariuk – Curug Hordeng – Curug Kembar
- Jungle Land – Puncak Dua – Goa Garunggang – Curug Leuwi Asih
- Curug Hordeng – Curug Kembar – Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Leuwi Hejo
- Cibakatul – Curug Golek – Curug Ciburial – Curug Kembar – Curug Hordeng
Note:
- Kegiatan bersifat private/ gak digabung dengan grup lain.
- Minimal usia peserta 3 tahun.
- Jadwal Trip Setiap Hari Buka.
- Jaminan Asuransi untuk setiap peserta
Tips Sebelum Trekking ke Sentul
- Periksa kesehatan sebelum berangkat, jangan Trekking saat badan tidak fit.
- Pakai baju yang nyaman dan menyerap keringat.
- Memakai dan Membawa masker cadangan.
- Rutin membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
- Membersihkan perlengkapan yang digunakan dengan disinfektan.
- Mengikuti protokol keamanan dan patuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Trekking.
- Bawa bekal makanan dan minuman sendiri.
- Siapkan obat-obatan pribadi.
- Bawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
- Gunakan alas kaki khusus Trekking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai
Panduan Ke Lokasi
Titik kumpul Hiking Lintas Alam Sentul di lahan parkir Jungleland Adventure Theme Park, Jalan Jungleland Nomor 1, Kecamatan Babakan Madang, Bogor. Jika kamu tidak punya kendaraan, kamu bisa pesan taksi atau kendarai mobil sendiri. Kamipun menyediakan penyewaan transportasi lokal berupa mobil pickup untuk ke jalur-jalur yang harus menggunakan lokal transportasi seperti Trek Cisadon – Rawa Gede atau Trek Curug Ciburial dan Trek Curug Mariuk.
